こんにちは！
本日は、先日参加した『自主防災訓練』についてご紹介します。

クロス・ヘッドの本社ビルである品川シーズンテラスでは、
毎年、避難訓練だけでなく、自主防災訓練を実施しており、『自主防災訓練』には、当社から代表者6名が参加しました。

自主防災訓練について

・自主防災訓練の内容・防災に関する基礎知識[座学]
・AEDを使った救命救急ロールプレイ[実技]
・胸骨圧迫1分間トライアル[実技]
・オフィスの防災設備確認[オフィスツアー]

災害はいつ、どこで起こるかわかりません。
だからこそ、自宅だけでなく勤務場所も日頃からの備えと意識がとても大切だと改めて感じる一日となりました。

今回の訓練では、AEDを使った救助訓練や、心臓マッサージの実技など、実際の災害時を想定した内容が盛り込まれており、インストラクターの方の指導のもと、参加者全員がいざという時に「自分が動けるかどうか」を考える貴重な機会となりました。

特に印象的だったのは、心臓マッサージの訓練です。
正しい手の位置や圧のかけ方、テンポなど、実際に体験してみることで、知識だけでは足りない「感覚」を身につけることができました。
AEDの使い方も、実際に触れてみることで操作手順が明確になり、緊急時の不安が少し軽減されたように思います。

この訓練を通じて、防災意識がさらに高まりました。
会社全体でも今後もこうした訓練には積極的に参加し、防災力向上に努めていきます。